Finlandia-hiihto

Banan

Start och mål ligger på Lahtis skidstadion vid foten av de tre hoppbackarna, mindre än en kilometer från centrum. 62 km startar 09.00 i fyra grupper med tio minuters mellanrum (eliten och ”chase”-gruppen med den första gruppen), och det första du möter är en backe över skidbron ut från stadion, som arrangören ber dig ta försiktigt eftersom fältet fortfarande är tätt. Banan går sedan västerut längs Salpausselkä-åsen genom Hollola, med kontroller vid Messilä, Hälvälä (i ett militärt övningsområde), Orinkarkaus, Papinkaivo och tillbaka förbi Orinkarkaus, Heinsuo och Tapanila före målet.

Banan ändrades inför 2025 för att ta bort öppna fältsträckor som tappar snön först och för att flytta kontrollen i Orinkarkaus till en korsning så att den betjänar åkare i båda riktningarna; tidigare var det mer än 10 km mellan Papinkaivo och Heinsuo. Total stigning på huvudloppet är cirka 450 m, fördelad på många korta åsbackar snarare än en stor. Loppet slutar över Intiaanikukkula, den sista backen på världscupbanan, följd av en nedförsbacke som arrangören beskriver som relativt brant och slingrande; sedan 2024 fortsätter åkarna cirka 30 m förbi J-kurvan innan de far ner mot stadion i lägre fart. Herrloppet har avgjorts i den sista backen både 2025 och 2026.

Var beredd på att banan inte är banan. Lahti har liten snösäkerhet: 2025 var 62 km två varv på cirka 34 km på 32 km-banan, och 2026 gjorde arrangören cirka 10 000 kubikmeter snö till en 16 km lång slinga som åktes tre gånger som ett lopp på 42 km. På en varvbana är starten förskjuten så att den första gruppen är på sitt sista varv innan de senare grupperna startar, och tvåvarvsformatet leder dig tillbaka förbi hoppbackarna i stället för genom stadion.

Tidtagningen sker med en MYLAPS-chip kring fotleden som hämtas vid starten (det kostar €80 om du tappar den). Kontrollerna bjuder på vatten, sportdryck och energigodis samt blåbärssoppa, saltgurka, köttbuljong, kaffe, bröd och bullar; varje kontroll har reservstavar och ett vallabord, och en snöskoter åker banan bakom sista åkaren. Medalj och en målmugg i mål; varm måltid och bastu tillbaka i tävlingscentret.

Så anmäler du dig

Anmälan till loppet 2027 öppnade 1 april 2026 på arrangörens webbplats och är öppen till en halvtimme före varje start; du kan till och med anmäla dig på tävlingskontoret på dagen med kort eller kontanter. Loppet säljer inte slut. Startgrupperna på 62 km är eliten (nummer 1–100, den enda gruppen med numrerad ordning), en chase-grupp och grupperna 1 till 4; du väljer grupp vid anmälan, platserna fördelas efter först till kvarn och en full grupp kan inte garanteras. 32 km och 20 km har massstart senare på förmiddagen.

Avgiften för 62 km 2027 stiger i fem steg: €90 till 30 juni 2026, €110 till 15 oktober, €130 till 15 december, €140 till 31 januari 2027 och €160 från 1 februari till tävlingsveckan. 32 km kostar €70 till €120 och 20 km €40 till €60. Anmäler du dig till båda 62 km-loppen (klassiskt och fri stil) dras €40 av totalsumman; en stafettanmälan är avgiften för 62 km plus €30, lagtävlingen kostar inget extra. I avgiften ingår nummerlapp och kasse, bevakad skid- och klädförvaring, vallning och reservstavar vid kontrollerna, förplägnadsstationerna, en varm måltid, bastu, en medalj för den som går i mål inom tidsgränsen och en grundläggande olycksfallsförsäkring för grupp. Endast kortbetalning (Visa och Mastercard).

Avgiften återbetalas inte om du drar dig ur, men avbokar du före 31 december kan du flytta 50 % av avgiften till nästa års lopp, och med läkar- eller sjuksköterskeintyg som skickas senast 31 mars får du 50 % tillbaka. Om banan förkortas på grund av snö eller väder sker ingen återbetalning eller rabatt. Du kan byta till en kortare sträcka utan kostnad och till en längre genom att betala mellanskillnaden fram till torsdagen i tävlingsveckan via e-post; från fredagen sker ändringar och överlåtelser av nummerlapp mellan personer på tävlingskontoret för €10. Ingen förbundslicens eller klubbmedlemskap krävs.

Så tränar du för det

Bygg upp timmarna för fem till sju timmar på skidor

En 62 km-åkare i mittenfältet är ute i cirka fem och en halv timme och åkaren i 90:e percentilen i sju, så långa klassiska pass på tre timmar och mer, med mat var 30:e till 40:e minut, betyder mer än fart. Om snön är dålig hemma täcker rullskidspass på kuperade vägar stakning och klättermusklerna.

Öva korta, upprepade åsbackar

De 450 m stigning är fördelade på dussintals korta stigningar på Salpausselkä-åsen i stället för en lång backe. Träna diagonalgång och sillben i korta, ganska branta backar i serier, och öva på att växla mellan stakning på planen och diagonalgång i stigningarna utan att tappa rytmen.

Öva fästvallning för kyla och för mild snö

Tävlingsdagarna i Lahti har varierat från +2 °C till under −20 °C de tre senaste upplagorna, och regeln för klassisk stil kontrolleras. Lär dig valla dina egna skidor för både hårda, kalla spår och varm, omvandlad snö, eller använd fällar; vallaborden vid kontrollerna är till för lagning, inte för att hitta fästet vid 20 km.

Träna och klä dig för skidåkning på minusgrader

Februarimorgnar i Lahti ligger ofta kring −10 °C och juryn sammanträder först vid −17 °C, så gör dina långa pass i riktig kyla. Testa ansiktsskydd, överdrag till pjäxorna och ett system med vante och innervante före tävlingsdagen, och öva på att äta och dricka utan att stanna, eftersom fingrarna snabbt domnar när du pillar med geler vid en kontroll.

Kör en del av dina långa pass på en slinga

När snön sviker körs loppet som varv på en slinga på 16 till 34 km och du passerar stadionområdet mellan varven. Träna på en slinga som du åker flera gånger så att du lär dig hålla tempot på andra och tredje varvet i stället för att låta den kända sträckan kvar sakta ner dig.

Vad du behöver

• Klassiska skidor med fästvalla eller fällar till lördagen; teknikkontrollen diskvalificerar skridsko i det klassiska loppet, och på söndagens fri stil-dag kan det hända att inget klassiskt spår är draget
• Stavar högst 83 % av din längd i skidpjäxor för det klassiska loppet (FIS regel 343.8.1, kontrolleras av juryn); ett extra par finns i din klädförvaring, och kontrollerna lånar ut reservstavar
• Fluorfri glid- och fästvalla: loppet är ett FIS-lopp med fluorförbud och de bästa åkarna testas efter målgång
• Ett vindtätt framtill med ett andningsbart bakstycke; arrangören avråder motionärer från tunna tävlingsdräkter
• Ansiktsskydd (buff, tejp eller ansiktsmask) och skidglasögon vid start under −15 °C, plus överdrag till pjäxorna och yllestrumpor
• Hummervantar eller vantar med ett extra par handskar och en extra mössa i fickan
• En liten burk fästvalla och en kork med i loppet, som guiden rekommenderar
• Egna geler eller barer till sträckorna mellan kontrollerna; ”gelområdet” 50 m på vardera sidan av varje station är den enda platsen där du får släppa förpackningar
• En vattentät packpåse eller arrangörens plastkasse med varma, torra kläder för efter målgången och för bastun
• Nödappen 112 Suomi i telefonen, som arrangören rekommenderar att du installerar

Resa och boende

Lahti ligger cirka 100 km norr om Helsingfors. Från Helsingfors-Vanda flygplats tar du tåg (ett byte eller en direktförbindelse via Dickursby; cirka 50 minuter från Dickursby, en timme från Helsingfors, varje halvtimme) eller buss på cirka 1 tim 30 min; båda kommer fram till Lahtis resecentrum, som ligger under en kilometer från torget och en 15 minuters promenad från skidstadion. Sedan 2026 har loppet ett samarbete med Viking Line för åkare som kommer med färja från Sverige eller Estland. Parkeringen vid arenan är begränsad och arrangören ber dig samåka eller ta lokalbussarna.

Tävlingscentret är Lahti Fair Centre (Salpausselänkatu 7), några hundra meter från stadion: uthämtning av nummerlapp med bekräftelsemejlet eller leg, vallaservicen Vauhti (lämna skidorna dagen innan), bevakad skidparkering, klädförvaring, mässa, matsal och skidbar. Det är öppet fredag 10.00–19.00 och 07.30–18.30 på tävlingsdagarna. På fredagskvällen är det pastafest mot biljett klockan 19.00, ingår för Worldloppet Masters, och en Worldloppet-lounge öppnar fredag eftermiddag och från klockan 12 på tävlingsdagarna för passinnehavare, som får sin stämpel vid infopunkten.

Lahti är litet nog att gå i: hotell, rum på idrottsskolan, stugor och villor bokas via Visit Lahti och arrangören säger att du ska boka i god tid. Klassiska eller skateskidor, pjäxor och stavar att hyra kan bokas i arrangörens butik och hämtas hos CustomSki på första-snö-spåret bakom den stora hoppbacken. Efter målgången ligger herrarnas bastu under hoppbackens läktare och damernas i Lahtis simhall 200 m från tävlingscentret (gratis med nummerlappen, stänger 17.30); måltidsbiljetten finns i ditt nummerlappskuvert och matsalen serverar till 18.00.

Historia

Loppet var idén hos Erik Pihkala på Suomen Latu, den finska friluftsorganisationen, som fick frågan på Marcialonga varför Finland inte hade ett lopp som Vasaloppet. Lahti Ski Club, som redan arrangerade Salpausselkä Games, tog över organisationen tillsammans med Suomen Latu, Hämeenlinna Ski Club och Finlands Skidförbund, och det första Finlandia-hiihto åkades den 24 februari 1974 från Tavastehus till Lahti över 75 km med 1 334 startande, president Urho Kekkonen som beskyddare och de olympiska mästarna Franco Nones och Ole Ellefsæter i fältet. Fältet nådde sin topp på 13 226 år 1984. Namnet förenar Sibelius Finlandia-hymn med hiihto, skidåkning; sedan 2020 finns isbjörnsmaskoten Finski i logotypen.

Finlandia-hiihto är ett av Worldloppets grundande lopp. 50-årsjubileet 2023 firades med ett Perinne-Finlandia på 75 km på den ursprungliga banan och ett skate-lopp på 32 km i månsken. Från 2025 är de två 62 km-loppen också Ski Classics Challengers-tävlingar, vilket för professionella långloppslag till fältets spets; herrarnas segertider sjönk från 3 tim 04 min 2024 till 2 tim 51 min 2025.

Läs mer

• Anmälan och priser för Finlandia-hiihto (öppnas i en ny flik): Arrangörens anmälningssida med de fem prisstegen, vad avgiften omfattar och avbokningsvillkoren.
• Guide till Finlandia-hiihto 2027 (PDF) (öppnas i en ny flik): Arrangörens deltagarguide på engelska: tävlingscentret, startförfarandet, kontrollernas stängningstider, regler och vad som händer efter målgången. Märkt som förhandsversion.
• Resultatarkiv (öppnas i en ny flik): Officiella resultat för varje upplaga sedan 1974, sökbara efter år, sträcka och namn.
• Worldloppet: Finlandia-hiihto (öppnas i en ny flik): Förbundets sida om loppet med banprofil, historia och resetips; loppet räknas för Worldloppet-passet.
• Visit Lahti: Finlandia Ski Marathon (öppnas i en ny flik): Den regionala turistbyrån, som arrangören hänvisar till för boende i Lahti.